光を浴びて‥

こんにちは！

今朝‥雨が降ったようですが今は青い空が広がってます〜

芝桜も‥光を浴びて嬉しそう！

昨日のNHKだっかな？

「くねくねガニガニ体操」なるものを‥

家の中で5分から10分してみませんか！

ざっと言えば‥クネクネ体を揺らし蟹さんみたな格好で飛び跳ねる？

これでは説明不十分ですが‥

昨日から歯を磨く時に‥「くねくねガニガニ体操」をしておりますが‥蟹さんのような格好で飛び跳ねるので振動が凄く！

今朝も体操したのですが‥やっぱり光を浴びきゃ！

芝桜さんも‥光を浴びると美しさが増しますよね〜

私も美しさに磨きをかけるために‥

散歩へ出かけることに‥

2時間の散歩ですれ違った方は2人でした！

磨きをかける前に‥日焼けしたかも（笑）

まぁまぁ‥後が怖いことになりそうだけど！

外の空気は‥やっぱり美味しいな！

そうそう！

今日は資源ごみの日でしたので‥45リットルのゴミ袋に4袋ほど処分する服を入れて出しましたが‥4日前ぐらいの新聞に大分県では少しゴミの量を減らして欲しいとの記事が‥

やっぱり‥皆さん断捨離してるのね〜

すみません！

熊本は‥まだ何も言われないから出しました！