お山に行こう

剣山スーパー林道 他

dヘルスケア 2020年

2020年08月22日 | 日記

dヘルスケアを入れると?

健康意識が高まる?

スマホに入れてみる

毎日の歩数が551歩増える。

dポイントが貯まる

今日は、暑いので、外に出られない!

いろいろ試したが、続かなかった!

50代男性は、6,700歩/日に歩く?

壱万歩は、高い目標。

七月は、お遍路もあり、弐万歩を越える日も

頑張って歩いた!

八月は力尽きて、壱万歩越えない。

ミッションというクイズとかあって、

全部やると黄色くなる!

八月は、背景に花火が!

スマホを持ち歩かないと、

記録できない。

持ってウロウロすると、

健康になり、

dポイントが貯まる。

健康第一!!

血圧と体重も記録できる!

 

 

 

 

 

 


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Vagabond バガボンド ネットフリックス

2020年08月22日 | 映画・ドラマ

バガボンド 主人公が毎回絶叫!

バカボン でも バカボンド でもない。

「vagabond:放浪者、さすらいびと」

きれいな海外ロケ

スケールも大きい。

見応えある。


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