昨日、夜更かしをし、今朝の７時に寝たので起きたのが遅かった。え？っていう時間で、気がついたら３時過ぎぐらいだった。しかしながら、買い物等を簡単にすませ、そして戻ってきた。やはり、一日を充実されるにはちゃんと朝早く起床し、行動をした方が自分の為になるし、体の調子もよくなる。朝と夜が逆転しているような生活を送っていると、体の免疫機能が低下するとともに、病気になりやすいという結果も医学的に証明されている。さてさて、日ハムが日本シリーズを制して、今度はコナミシリーズと日米野球ぐらいしか楽しみがないなぁ。でも、東京ドームも会社の近くなので簡単に野球を見ることが出来る、それがメリットである。
