筋肉痛・・・

昨夜　久々にジムへ行った。
２週間ほどサボってたかなぁ～（＾＾；

でっ！
行って無いうちに
ダンスの曲が１曲増えてて・・・

ってか　もともと時間が足りなくて
１曲減らしてやってるのだけど

それをイキナリやるのは・・・（＞＿＜）
少々　説明はあったのだけどね。

でも・・・出来ちゃった☆
コツを体が覚えてきたのかも？

２週間振りだったけど
全部ちゃんと出来た（＾－＾）ｖ

けど・・・筋肉痛がっ！！
お風呂でマッサージしなきゃ～～