記録のみ。

カロリーちょい少なめ。

体重77キロ。

なんか減ったけど誤差の範囲。

一日で1キロ増えるなんて当たり前の事象だからな。

今日はウォーキング1時間ちょっとして来ました。

少ないー、でもやらないよりマシか?

何にせよ焼け石に水だな。

明日は土砂降りなのでウォーキング行きません。

あとは晴れるはずなので後半出来るだけ頑張ろうか。

増えても減ってもストレスかかるな。

でも記録しないわけにいかないし。

目先のことに囚われることをやめたいぜ（笑）

では。