記録。

カロリー普通。

体重76.5キロ。

今日はほんのちょっと歩いて、少し筋トレ。

この筋トレは意味あるかなー（笑）

10分くらいでいいって書いてあるけど。

明日はもうちょっと歩こう。

では。