日中のジョギング

今日は午前中は晴れて真夏のような暑さでしたが、午後から急に雲が出てきて気温も下がり、霧まで出てきて、今にも雨が降りそうでした。それにしてもすごい湿気でした。

夕方ジョギングしました。
いつものショート・コース。いつもどおり所要時間25分。
抑えて走りましたが湿気のせいでキツかった！！