中医師が教える４つのスワイショウのやり方。ひねりの動作と効果についてもご紹介します。

中医師が教える４つのスワイショウのやり方。

ひねりの動作と効果についてもご紹介します。

 

スワイショウは気功の動功のうちの簡単で有効な方法です。

 

単純な手の動きと踵への刺激で、血液循環を改善し、

体脂肪の燃焼を早め、疲労を回復するため、高血圧症、冷え性、

心臓病、肥満ないしがんなどの難病の改善に役に立ちます。

 

方法は簡単、どこでもやれるのが特徴で、非常に人気の健康法です。

この動画では１つは一般的にやられるスワイショウの他に

独自に考案した３つのスワイショウの動作をご紹介します。

 

1日、2回。1回、３〜５分やれば、

さまざまな健康増進効果があらわれます。

ぜひ実践してください。

 

気功健康・長寿教室の詳細

http://ds88866.com/kenkoukikou/

 

気功治療についての詳細は

こちらのサイトでご紹介しております。

http://www.ds8866.com/

 

健康医学院の詳細

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【完全版】スワイショウ十式のやり方

（初心者向け）

 

スワイショウが気功の基礎的な動功です。

動作が簡単で、健康・長寿にとても高い効果が得られます。

中国や台湾では多くの方に注目されています。

健康効果ではなく、いろいろな病気の補助治療効果 も得られます。

 

この動画には沈再文中医師・医学博士がまとめた

健康・長寿にとても高い効果を得られるスワイショウ十式を紹介しています。

運動不足の方にもぜひやっていただきたいです。

 

22年１月からの真気術師養成講座を開催予定

（沈再文中医師・医学博士の最高施術技術が学べる講座です。）

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■沈再文のプロフィール

上海中医薬大学　医学修士　医師

大阪大学　　医学博士

中国　　医師、講師として活躍 　　　　

              上海中医薬大学　客員教授

カナダ　鍼灸医師　中医師

日本　　中京女子大学（現　至学館大学）前教授　 　　　　

               中京女子大学（現　至学館大学）名誉教授