スワイショウ~腕ふり健康法 鈴木養平講師【漢方養生ミニセミナー】

スワイショウ~腕ふり健康法　

鈴木養平講師【漢方養生ミニセミナー】

 

漢方養生ミニセミナーby薬日本堂漢方スクール

（https://www.kampo-school.com/）　

 

「漢方」とは薬だけではなく、食事（薬膳）やツボなど

健康に暮らすための知恵の集合体です。ミニセミナーでは、

人気講師が毎日を気持ちよく過ごす漢方養生法をお伝えします。

 

「スワイショウ~腕ふり健康法」 腕をふる簡単な動きが精神安定に。

スワイショウは中国武術の基本練習法です。

寝る前のリセットにおすすめです。

 

▼その他の動画

https://www.youtube.com/channel/UCEpA...

 

講師：鈴木養平（薬剤師） 東北医科薬科大学卒業後、薬日本堂入社。

漢方専門相談員として店舗運営、臨床を経験した後、社員教育・広報販促・調剤等に携わる。

“漢方養生生活をより身近に”と漢方スクールの講師としてセミナーや講演活動をする一方で、

雑誌・本の監修、商品の開発協力（日本コカ・コーラ社“からだ巡り茶”など）で活躍中。

日本漢方養生学協会理事長。