【解説編】気功の最も基礎的なやり方について。ストレス解消と様々な病気のための気功法（放松功）

【解説編】気功の最も基礎的なやり方について。

ストレス解消と様々な病気のための気功法

（放松功）

 

気功は1957年、陳涛先生（元上海気功療養所所長）と

陳乾明先生（元中国仏教学院院長）らが 古人の練功経験をまとめて、

「三線放松功」というのを作りました。

 

50年代から生理学的な気功の研究はほとんど「放松功」の

練功状態についての研究をしていました。

臨床の治療も多く「放松功」を応用していました。

 

多くの研究所や病院の研究と臨床結果により、

「放松功」は高血圧症、喘息、気管支炎、神経衰弱、不眠症、不整脈、

冠状動脈疾患、偏頭痛、胃・十二指腸潰瘍、胃腸病、緑内障などの

病気に効果があることがわかりました。

 

また、パーキンソン氏病、糖尿病、胃下垂、子宮下垂、慢性便秘、

婦人の妊娠期の各症状などにも効果があります。

さらに外科手術前後、出産時、学生の試験前、

選手の試合前などの精神安定に効果があります。

 

健康な人においては、ストレスの解消、免疫機能の向上、病気の予防にもつながり、

中高年者では、老化予防と各成人病、老人病の予防にもなります。

 

初心者、高齢者、また精神神経系の患者のため、

誰でもできるように沈再文中医師・医学博士が「三線放松功」を

「五段放松功」に変更しました。 興味がありましたら、

ぜひ次の動画を見て、「五段放松功」をやりましょう。

 

本チャンネルに興味がありましたら、

ぜひチャンネル登録をお願いします。

 

音楽と沈再文氏の言葉の誘導が録音されているCD。

それに加え、気功パワーの電磁波が注入されている。

五段放松功あるいは三線放松功を練功しながら、

沈再文院長の強いが「気」が受けられます。

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