【解説編】気功の最も基礎的なやり方について。
ストレス解消と様々な病気のための気功法
(放松功)
気功は1957年、陳涛先生(元上海気功療養所所長)と
陳乾明先生(元中国仏教学院院長)らが 古人の練功経験をまとめて、
「三線放松功」というのを作りました。
50年代から生理学的な気功の研究はほとんど「放松功」の
練功状態についての研究をしていました。
臨床の治療も多く「放松功」を応用していました。
多くの研究所や病院の研究と臨床結果により、
「放松功」は高血圧症、喘息、気管支炎、神経衰弱、不眠症、不整脈、
冠状動脈疾患、偏頭痛、胃・十二指腸潰瘍、胃腸病、緑内障などの
病気に効果があることがわかりました。
また、パーキンソン氏病、糖尿病、胃下垂、子宮下垂、慢性便秘、
婦人の妊娠期の各症状などにも効果があります。
さらに外科手術前後、出産時、学生の試験前、
選手の試合前などの精神安定に効果があります。
健康な人においては、ストレスの解消、免疫機能の向上、病気の予防にもつながり、
中高年者では、老化予防と各成人病、老人病の予防にもなります。
初心者、高齢者、また精神神経系の患者のため、
誰でもできるように沈再文中医師・医学博士が「三線放松功」を
「五段放松功」に変更しました。 興味がありましたら、
ぜひ次の動画を見て、「五段放松功」をやりましょう。
本チャンネルに興味がありましたら、
ぜひチャンネル登録をお願いします。
音楽と沈再文氏の言葉の誘導が録音されているCD。
それに加え、気功パワーの電磁波が注入されている。
五段放松功あるいは三線放松功を練功しながら、
沈再文院長の強いが「気」が受けられます。
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