親子で腰痛

この間いっぱい練習した日から腰痛になりました。
それからはあまり無理しないように練習していたのですが、今日、上の娘も「腰が痛い」と言い始めました。
揉んでやっても痛がるばかりでかわいそうでした。
一緒にお風呂に入って浴槽でゆっくり暖めたら少し痛みが和らいだようです。
私のほうもお風呂に入ったらだいぶ良くなりました。
最近雪が降ったりしてかなり寒い日が続いているので冷えたのかもしれません。
上の娘と私は顔も体格も性格もそっくりなので、痛くなる時期も同じなのかな。
やっぱり親子なんだなーと思ったら嬉しくなりました。

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