２０２２年１１月３０日朝食メニュー
フレンチトースト、鶏から揚げ、野菜サラダ、コーンスープ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、
柿、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝はフレンチトースト、鶏から揚げ、野菜サラダ、コーンスープで朝ごはん。
冷凍しておいたフレンチトーストをレンジでチンしていただきました。最近体重が増えてしまったので半分だけいただきました。
鶏から揚げ、野菜サラダ、コーンスープを添えていただきました。
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝は曇っています。５時ごろ犬の散歩をしている方がいます。まだ薄暗いです。