11月22日(日)のつぶやき

　健康玄米酵素　@hatapon02　16:41

コレステロール、飽和脂肪、トランス脂肪酸は摂りすぎると動脈硬化を引き起こす脂質
食品　コレステロール　エネルギー（kcal）
卵黄　　１４００　　　３８７
するめ　９８０　　　　３３４
すじこ　５１２　　　　２８４
バター　２１０　　　　７４５
牛肉　　４９０　　　　１８２

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