今日の体操教室は・・

今日の体操教室は・・町の栄養士さんによるお話でした

今日は・・ホントにホントに暑くて

割と毎回機嫌よく参加する私ですが、かなり自分を奮い立たせないと

行けませんでした

今日は栄養のお話とかで、体操は無しで・・良かったです

バランスの良い栄養をとって、バランスの良い生活をすることが

大切だそうです

それにしても今日は暑いです・・