本って重い

我が家が車に乗るのを止めて、10カ月くらい経ちました

車が無いと・・ヤッパリ不便です
食料品が重いのにビックリ

牛乳とか、調味料とか、それとコーラとかも重い・重い

それから意外なところで本が重いのにも驚きです
図書館に行った帰りは、結構辛いです

なのでだんだん借りる本の数が減りました

怪しいメール

昨夜メールを見ていると
アップルからメールが・・
何かなと、見るとアップルストアのアカウントの有効性が確認できませんでしたと。。。

うん・・・何の事

24時間以内の応答がなければ、アカウントをロックしますと

ますます怪しい

今朝アップルにお電話すると、本当に親切に対応してくださって
アップルからのメールではない事が・・判明

あ～～～良かった何もしないで・・それにしても心強いアップルサポートセンター様。。。頼りにしてます

今日は大暑です

今日も暑いです

今日は大暑だそうです
京都は毎日・・・大暑です
でも今日は40℃を超えた所が4か所も

も~~~~ビックリです
今日も、もちろん熱中症指数は危険です

でも今日は頑張って２Fのお掃除と、家中の拭き掃除をしました

ヤッター。。自分を一杯褒めてあげました

熱中症指数・・危険

今日の京都は予報では38℃です

我が家の２Fは32℃です
最近は熱中症指数なんで、知らせてくれるんですね～～
ちなみに今日は危険です

最近はお買い物は1日おきに、午前中に行く事に決めています
お昼からは、必ずお昼寝を

余り暑い時はエアコンお世話になっています

まだまだこの暑さは続くみたいです・・ガックリです

エアコン活用法

連日の暑さに、いかにエアコンを使うべきか？？

TVでもエアコンの活用法をいろいろお話しています

昨夜は休む前に25℃につけて
少し経ったら27℃に

そのままで、朝までつけておきました・・なかなか快適でした
ぐっすり休めた感じです