トンテキ・・美味しい～～

暑くなっても・・食欲の落ちない私

喜んでいいのか！！悲しいのか？？
まあでも美味しくお食事が頂けるのはラッキーで、ありがたいです

今日の夕食は
トンテキ・・・初めて作りました
先日買った豚肩ロースの厚切り

包んであったラップに・・・トンテキ・焼いてソースをかけるだけとあります
簡単

今までロース・厚切りはトンカツ・味噌漬け・ソテーの玉ねぎソース掛けくらいしかレシピがなくて
トンテキ・・こんなに簡単なの～～っと早速作ってみました

軽く塩・コショウしてソテーして、ウスターソース＆パパヤソースをかけて軽くソテーして完成

とっても美味しかったです
これで豚肉メニューが１つ増えました(*^▽^*)

お気に入りのドレッシング

我が家のお気に入りのドレッシングは

空飛ぶ玉ねぎドレシングです

以前は我が家の近くのイオンにも売っていたのですが

最近は少し離れた、以前はダイエーだったイオンにしか売っていません
今日買い置きが底をついたので、買いに行くと

なんと・なんと売り場にはありません
仕方ないので、似たような淡路産玉ねぎ入りのドレッシングを買って
売り場をウロウロしていると、安売りのワゴンの中に
いつも買う商品ではないのですが、ハチミツ入りの空飛ぶ玉ねぎドレッシングが
格安で3本も・・・賞味期限が9月だからでしょうか？？！！

大喜びで・・お買い上げ
家に帰って、良く商品を見たら淡路産の玉ねぎ入りのドレッシング
空飛ぶ玉ねぎドレッシングと同じ会社の製品でした。。

良かった(^_-)-☆
選択肢が増えて、安心です

暑くても、お出かけ

今日は月に1度お友達のお家に・・・お手伝いさんに

今日もすごい暑さ
チョットだけ、よりによってこんなに暑いの・・・って思ってしまいました。

朝のウオーキングも少し短めに
ミニトマトがたくさん収穫できたので、キューリとミョウガといっしょに
マリネを作って・・
そんな事をしているうちに、だんだん元気が出てきて

いつも通りJAでお野菜を買って、パン屋さんでお昼のパン(サンドイッチ）をゲットして
いざ・・

学校が夏休みのせいか、行も帰りも座ることが出来ました。

いっぱいおしゃべりをしてお互い元気になりました(*^▽^*)

コープのお買い物サービス

今日は娘の用事が済むのを、待ってコープで
待ち合わせをしました。

思っていたより長く待っていたので、そのうち喉も渇いて
自販機で飲み物を買って、サービスカウンターの前にいたのですが

カウンターにお買い物を済ませた、高齢の方が次々きて
配送のお願いをしてるような感じです。。

5000円以上のお買い物をした方は・・・無料
2000円以上の方は108円

でも
なんかのメンバーになっている人は金額によらず無料と・・
お買い物って意外と重いんですよね

このサービスは助かりますよね。。。
そのうち私もお世話になるかも・・・・

熱中症指数

今頃は熱中症指数が出るんですね

ちなみに、私の住んでる京都南部は・・今日は危険となっています。
部屋の温度は30.6℃・・湿度は63%です

体に応えるのは、温度より湿度ですよネ

湿度が６０％を超えると、なんか気分悪いです。
明日も同じく危険になっています。。

涼しい室内で過ごしましょうとなっています。
未だ7月・・これから先が思いやられます"(-""-)"