今日のレク♪

こんにちは
デイサービスの八谷です

最近はまた一段と寒くなりましたね

おかげで肩に力が入りっぱなしで肩こりに悩まされております

私、実は昨日まで三連休だったのですが、利用者様に「あんた！やめたかておもっとったよ！！」と言われるかと思いきや

「あら～あんたまた来たね！たまには休みよんね～！？」とお言葉をいただきました

皆様の中では私は毎日働いているみたいですね

さてさて、今日は風船リレーをさせて頂きました

皆様負けず嫌いの方だらけですので大盛り上がりでした

利用者様以上にスタッフが動きまくり汗だくになりました


もう明日から12月になりますけど、皆様インフルエンザの予防接種は済まされたでしょうか？

私はこの間いってきました

かかってから公開しても遅いので、早めに注射されることをお勧めします


デイサービスきぼうは365日毎日笑顔で元気に営業しております

こんにちは中です

寒ーい１日でしたね

山間部は雪が積もったみたいですね

寒さ対策をしてください

レクはストラックアウトでいろいろな投げ方で楽しめました






皆さんもぜひ参加してくだい。

作成：中村　千秋


デイサービスセンターきぼうは365日笑顔で元気うに営業しております。

おはようございます！

おはようございます

今日は、お天気が余り良くありませんね～
肌寒くなってきましたので、皆様体調管理を怠らないようにしましょう
ここの所毎日ＰＭ2.5がひどく身近な人も頭痛、だるさ、目の痛みと気分が悪いと話されます。
私はどうもなくてその痛みが分かりませんが…いつも大変なようです
皆様もこういう天気の時は、なおさらにうがい、手洗い、こまめに水分摂取されますように

本日も外部訪問多い一日ですので、安全運転にて行います
お天気が回復しますように

作成：今泉

☆デイサービスの一日☆

こんにちは、きぼうの鮎川です

今日は朝から皆様と大爆笑

歌を歌いながら体を動かし、ボールを使いながら体を動かし
今日は体も心もぽっかぽか

↑これは足の運動中です

そして今日のお昼ごはんは
何とちゃんぽん




ちゃんぽん大好きの鮎川にとっては
至福の時間・・・・


利用者様も汁までペロリ

体も心もそうですが胃もぽっかぽか


今日も一日ありがとうございます


作成：鮎川デイサービスセンターきぼうは365日毎日元気に営業しております

むくみ…。

こんばんは

ここ二日間私の身体に異変がおきてまして
朝起きると、顔、両手と半端ないむくみがあり…パンパンなんです
昼過ぎには普通に戻っているんですが…なんだかむくんでる時は変なんで（笑）自分じゃないような感覚でしたね～
パンパンの身体ってあんまり経験ないので、身体が重くてダルイ感じ…まさしく「だるおも」です
むくみが気になり、いろいろと自分なりに原因を考えてみたんです
で…
気づいた事が…最近「昆布茶」にはまりましてお茶と同様に1日に何杯も飲んでいました
人に言えない位に何杯もです（笑）
それがちょうど二日前
ひょっとして塩分の取りすぎ　　調べた結果大当たり
私の凝り性の性格がどうも原因のようです
今日より「昆布茶」禁止にする事にします
少しづつ身体を労わる食べ方をしなきゃ…と思った事件でした(笑)

作成：今泉