生姜…。

こんにちは

今日はあんまり良い天気じゃなく…少し肌寒いようです
ぱらぱらと雨が降ったりやんだり…週末の崩れは何処も行けず困りますよね～
皆様はゆっくりと休まれたでしょうか

この頃は、足先、手先が冷たくて…（元々冷え性ですので）生姜湯をよく飲んでいます
なかなか温かくはなりませんが
心がけて摂取してます
冷え性の方は今から本当に嫌な季節突入ですよね
生姜お勧めです
寒い日々乗り切っていきましょう


作成：今泉