きぼうスタッフのブログ

介護施設での楽しい出来事などもアップしてきます!!

生姜…。

2013-11-10 14:09:07 | 日記
こんにちは

今日はあんまり良い天気じゃなく…少し肌寒いようです
ぱらぱらと雨が降ったりやんだり…週末の崩れは何処も行けず困りますよね~
皆様はゆっくりと休まれたでしょうか

この頃は、足先、手先が冷たくて…(元々冷え性ですので)生姜湯をよく飲んでいます
なかなか温かくはなりませんが
心がけて摂取してます
冷え性の方は今から本当に嫌な季節突入ですよね
生姜お勧めです
寒い日々乗り切っていきましょう


作成:今泉

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