ちょっとしんどいな・・・

最近、ちょっとしんどいが続いてる・・・

夏バテもプラスされてるか？？？

去年の夏は仕事してなくて自宅療養してた

なるべく、しょうが、にんにく、にら、豚肉、もずくなど食べるようにしてるけどー

モンステラ

昨年の12月に友達から枯れかけたモンステラを譲りうけた

かわいそうな位元気がなくなってたモンちゃん

冬だったけど、窓の近くに置いてなるべくお日様に当てて、お水もたっぷり与えたら少しづつ元気になっていった

引っ越すときももちろん一緒に引っ越し

狭い部屋だけどモンちゃんの場所を確保

季節もだんだんとあったかくなってきてぐんぐん成長

新芽も出てきて大きくなり過ぎ

鉢植えが小さくなってきてるように見える・・・・

もうこれ以上横に伸びないで～

鉢を変えてあげた方がいいのか・・・・

株分けをしたほうがいいのか・・・

どうしよう・・・

お花屋さんで相談してみてもいいのかな？？？？？

夏バテぎみ・・・

少し動くと胃が気持ち悪い・・・・

夏バテぎみ・・・・

疲労回復のために今日はゴーヤチャンプル！！

ゴーヤはビタミンも豊富

沖縄にいる時は農協の市場で新鮮なゴーヤがいっぱい！！！！

お値段も安かった

ゴーヤを食べてがんばるわっ

ゴーヤはチャンプルのほかに佃煮にすると美味しいですっ

佃煮だと手軽に食べれる

午後から

ここ2・3日、午後かすごく疲れる

なんか呼吸も少ししんどいかな？？

しんどいと思うとしんどくなるからなるべく思わないようにしながら大丈夫といいきかせる

最近、仕事は検査にはいっていて、疲れ気味・・・・・・

地震

昨夜、23時半ごろに地震があった

震源地は奈良で震度4

東大阪でも揺れをはっきり感じた

最近、地震が多い

夜の地震は怖い

とっさに何が出来るやろうか？

何を持ち避難できるんやろうか？