独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

起きたけど

2021-02-07 11:06:42 | 日記
未だに生理痛がしんどい。

1日でも多く勉強したいけど、なんでこんなに思い通りに動けないかな。

今日はだるいし眠気が強いし、たまったもんじゃない。

しんどい。

すげーしんどいから寝落ちします。

5時間かな?

2021-02-07 05:48:47 | 日記
前回のUPから約5時間経ってるから、それくらいは眠れたみたいだね。

スマホの充電が2%になって、その通知のバイブで目が覚めた。

バファリンと眠剤がよくよく効いたのか、ぐっすり眠れた様子。

いつもならば、目覚めても夢を見てた感覚があるけど、今はない。

それくらいは深く眠れたみたい。

でも、吐き気がある。

頭と身体がまだ調子悪い。

今はまだ5時22分。

外はまだ暗いし、寒いから二度寝しようと思う。

でも、眠剤を13錠も飲んで5時間くらいで目が覚めるんだから、大したことないよね。

どうせならば、8時間くらいガッツリ寝たかった。

それならば眠剤を飲んだ意味があるけど、5時間って。

しかも生理初日なんだからもう少しまとまって寝てたかったよね。

経血量はあんまり多くない。

でも、生理痛から考えるともう少し経血が多くてもいい感じ。

中途半端に少ないと逆に心配になるし。

でも、なんとか初日はクリアしたからあとは軽い生理痛を堪えるのみ。

勉強を進められるかな?

それくらいは回復しててほしいね。

ウゲー気持ち悪いけど、何も食べてないから吐き出せる物が無い。

それなのに、何故タバコを吸いたくなるかな?

どこまでも、ヤニ中毒な身体だよね。

昨夜はどうやって眠りに落ちたか覚えてない。

何時頃に寝落ちしたのかも覚えてない。

しかも、ろくにご飯も食べてないのに血糖値は高いままだし。

なんか納得出来ない。

二度寝しましょう。

バファリンを飲んだ方がいいのかな?

胃の不快感。すげー。

眠れないよ。

2021-02-07 00:21:37 | 日記
眠気の欠片もないよ。

起きてる時間があるならば勉強したいけどさ、吐き気とめまいでとても集中力を保ってられないよ。

明日は休みだし、徹夜してもいいんだけど身体がついていけません。

アラフォーで独身。

引きこもり。

多少の収入有り。

結婚の見通しゼロ。

得意なことも、優秀な事もない。

ダメな人間。

しかもデブス。

ここまでくると救いようが無いよね。

しかも、重度の不眠症。

精神科に通院中。

糖尿病も発症!

どうしたらいいかね?

眠りたいけど寝れない。

軽度の汚部屋に生息。

もう36歳を過ぎてこの状態なんだから、結婚は諦めてるし。

別に一生独身でも構わない。

自由で気楽な一人暮らしを手放すような事は考えられない。

私はわがままで気分屋でどうしようもないから。

問題児。

実母にも「育て方間違った、失敗作」とも言われてるし。

しかも、今は前科者。

見放されて、当然でしょう?

マトモ人間になるには手遅れ。

しかも、窃盗だからね。

人間不信だし。

人には話せない思いもたくさん抱えてるし。

正直私に不愉快な思いさせる人間は全て死ねばイイと思ってるし。

警察に逮捕された時点で私は戸籍から除籍されてるし。

なんか、もうどうでもいいかな?って感じ?

どうせ、布団に入っても眠れない。

眠剤はちゃんと飲んでるのに、全然眠くならない。

主治医には、眠剤は出せるだけ出してるんだよねとか言ってるし。

それでも、副交感神経系が正常に機能しないんだから、確実にどっか狂ってるでしょう?

眠剤を飲んだからって誰でも眠れるわけじゃない。

私の場合は、薬よりも精神が強情で融通が聞かない。

眠剤を飲んだからって、眠くなるのはタイミングがあるし、考え事とかしてたらばそのタイミングを逃して朝に寝るパターンも多い。

正直、精神科の病院を変えたいけど行きたい病院に行く手段が無い。

車を使わなきゃ行けない場所にその病院はあるからね。

しかも、現状では役所にお伺いを立てなきゃ病院にも行けない。

もうこんな生活保護で暮らすのは嫌。

早く生活保護から抜け出して車を運転したい。

毎月、本当に最低限の生活出来るくらいしか保護費は出ない。

そして半分は水道光熱費や家賃に飛んでいく。

食費をいかにセーブするかで色々な支払いなんか出来ないし、買い物も出来ないし。

もう1回布団に入ってみようかな?

寝れるかな?

目を閉じても気づいたら朝になってるなんて1番イライラすることだけど起こらないという保証は無い。

ため息しか出ないよ。