独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

完全に逃した

2018-09-14 21:21:16 | 病気
行きたくない病は再発だし。

お風呂嫌いもだし。

どうしたらいいか全くわかんない。

明日は無理でもバイト出勤するし。

クソ!

何なんだよ。

さっさと入ってしまえばいい話だろうが。

リンスしないでやればいいかな?

ムダ毛はこまめに処理しなきゃいけない。

毛が長くなると、剃り残しの可能性大だし。

うーん。

ええい、入る。

クソッ

2018-09-14 19:13:11 | 病気
夕方にお風呂に入って上がる予定が19:14の今まで寝てしまったじゃないか!

19時からはテレビ番組見る予定だったのに。

録画しなきゃいけない。

お風呂に入るのもめんどくさい。

でも、風呂にお湯を張っちゃったし。

今日に入らなきゃガス代がムダになっちゃうよ。

もう、テレビ番組見てからお風呂に入ろうかな?

寝る直前に入ろうかな?

なんか、ポルターガイストとか不思議な事が起きるホームビデオ?の映像をやってる番組。

今夜は金縛りかな?

ってかなんでも幽霊とかのせいにするなよ。

霊からしたら、かなり迷惑だろう。

なんでも理由の解かんない事を霊なんかのせいにするなよ。

最低じゃないか!

だって、幽霊だって元を辿れば何の害もない人間なんだぞ。

理由がつかない、科学的に説明出来ない、理解出来ない、驚く事があるからって全部幽霊のせいとか、悪霊とか言うな。

何の害も無く存在してるんのに、誰だって見知らぬ事の原因にされたら、頭にくるだろうが。

呪われたって、ふざけて心霊スポットなんかに行くからだろうが。

何の害も無く存在して静かに生活してるのに生活範囲に冷やかしにカメラやビデオ持って、しかも酔っ払ってたりしたら、どんなに温厚な性格してても腹立つだろうし、呪いたくなるだろう?

悪霊とか言われる存在だって、好きでそこに居るとは限らないだろうが。

それなのに、面白いからってふざけてたりしたら誰だって嫌だろうが。

少しは考えろよ。

死んだからってなんでも幽霊とかのせいにするなよ。

可哀相だろうが。

ちょっとは冷静になって考えろよ。

アホくさ。

今朝は3時くらいに目が覚めました。

2018-09-14 09:01:51 | 病気
寝れなかったらどうしようとか心配してたけど、何の問題も無く眠れた。

それに、珍しく目覚めがスッキリだったから、そのまま起きてた。

09:05が今の時刻だけど、今日のダイエットメニューもこなしたし。

今は朝ごはん。

かぼちゃと夕顔の味噌汁が今日1日のご飯で決定!!

安かったせいか、かぼちゃは意外に美味しくない(笑)

ってか、今日の気温は高くないのにちょっと動いたり、食べ物食べると、汗が滝の様に流れてくる。

デブって本当に得はしないよね。

今日でダイエット3日目かな?

暑くて汗が止まらないし。

汗拭きタオルを変えてもすぐに汗で湿ってしまう。

とりあえず今日の洗濯できて、明日の出勤の為に早めにお風呂に入れたら満点かな?

明日は明日でなんとかするさ。

今日は天気いいから、早く洗濯が乾きそうだし。

明日は何にもしないで出勤だけの為に集中しよう。

猛暑の8月みたいに、朝ごはん食べただけで全身からの汗が止まらない。

暑い。本当に暑い。

新陳代謝が良いのはいいけど、汗かいたからって痩せるわけじゃないからね。

ちゃんと運動して、汗だくになって7000kcalを消費しなきゃ1㌔痩せられないからね。

あんまり考えたくない現実。

なんか疲れたから、洗濯干したら少し寝ようかな。

朝起きてすぐの運動は悪くないかもね。

白湯飲んで、軽くなんか食べて、運動や筋トレして、朝ごはん食べて少し寝る。

なんかこの生活サイクルに慣れた方が、バイトの為にもいいかもな。

朝にノルマを全部済ませてしまえば、やることがないからね。

今日は洗い物もできたし。

ダイエットメニューもこなしたし、洗濯干したらあとは予定は空白だから、寝てよ。

そして、夕方の涼しくなった時間にお風呂にササッと入ってしまう予定。

あくまで予定。

特別に面白いテレビ番組が無ければ、すぐにお風呂に入る予定。

“予定”

寝て起きてからあとは考えよう。