独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

おはようございます。

2019-09-25 05:18:08 | 日常生活や病気など
5時18分起床。

さてさて、椿の葉っぱ拭き頑張ろう!

今日、納品しなきゃならないし椿の葉っぱを調達しなきゃならない。

それまではまったり編み物しましょう!

無理の無い範囲で、やろう‼

やっぱり、葉っぱ拭きはや〜め〜る。

葉っぱが小さくて拭きにくいし、今日はゴミの日だから、残りの葉っぱも捨てたし。

ってか、外は涼しいけど、部屋の中、暑い。

窓全開。

待ち合わせ時間までまだ時間あるから、編み物してよう。

眠くならないように栄養ドリンク飲んで。

青汁飲もうかな?

最近、貧血気味だし。

めまいひどいし。

物を食べなくても、青汁飲んでたら大丈夫でしょう?

長い1日が始まった。

今日でどのくらい編み物進むかしら?

左手人差し指には棒針編みでマメできたし、このまま編み物続けてたら、マメがむけて、むけてそこだけ皮膚が厚くなるかもしれないし。

ちょうど、待ち合わせ時間に1番眠い時間帯に当りそうだけど、用事はすぐ済むから、まぁちょっとやる気出せば大丈夫でしょう。

で。

フルーツ青汁って書いてあるけど。めちゃくちゃマズいんだよなぁ。

タバコ無くなるし、明日からはスマホ使用に制限かかるし。

うんざりな日々だけど、これはやらなきゃならないし。

ご飯のお供を作ろうかな?

テキトーに検索してみるか?

今は1時半頃に目が覚めた。

2019-09-25 01:37:51 | 日常生活や病気など
睡眠薬を飲んだにも関わらず、なんでこんな半端な時間に目が覚めるんだ?

参ったな。

また、睡眠薬を飲んで寝てみる?

なんで目が覚めるかな?

苛立つ。

もう、2時。

今から寝たら寝付けるかな?

今日は午後から予定あるから、午前中は寝てられる。

でも、満足に眠れるかな?

それだけ不安。

寝たいのに、寝れないのは精神的にはかなり響くからね。

嫌な気持ち。

内職。椿茶のための作業。

2019-09-24 05:48:37 | 日常生活や病気など
やっぱり、早く起きれるって良いことなんだね。

昨日ほどスッキリ・シャッキリとした目覚めじゃなかったけど内職作業は、朝一にやるのが1番はかどる。

朝早く洗濯とか洗えるし。

ご飯の準備や片付けもできるし、掃除もできるし。

それに、朝早く起きたほうが自律神経の交感神経と副交感神経のリズムを整える助けになるから、喜べるほど良いことがあるわけではないけど。

ちゃんと薬を飲んでたら、これ程までに違うのかと実感。

今までは、調子良ければ薬を飲むのを忘れてかなりテキトーにめちゃくちゃに薬を飲んでたから、薬の効果を実感する事が少なかった。

でも、1日部屋に引き籠って、悪い嫌な気持ちになったらすぐに薬飲んでたら、すげー威力。

薬を舐めてかかるもんじゃない。

こんなに発作が起きない時間が流れるから、びっくりだよ。

しかも、内職や編み物まで出来るんだし。

精神的にはかなり楽。

ものすごく、楽。

さて、今日はなんグラム作業出来るかな?

楽しみもあるな。

とりあえず、今家にある分の椿の葉っぱは作業してしまいたいし。

昨日、壊れたと思ってたPS3は破損したのと同じコードがあったから、試しにつなぎ直して、プレステの初期化したらキレイに映ったから、今日はプライベートスペースじゃなく、広い場所で作業できちゃう。

そのうち、壊れたコードの代わりは買ってくるし。

さて、今日の分から作業はかどるな。

編み物も進みそう。

今日は張り切ってもいいかな?

おはようございます。

2019-09-23 05:03:19 | 日常生活や病気など
早朝5時起き。

すっごく熟睡できたみたいで、久しぶりにしっかり眠れた感じする。

こんなに眠れたなんて、いつ以来か思い出せない。

今日は内職を進める。

もちろん、編み物も進めて行く予定。

頭がスッキリしてる。

早く薬飲んで内職を進めよう。

今日ならば、集中力が有りそうだから、進められそうな気がする。

やる気無い時にやるよりも、進むかもしれない。

昨日、編み物を集中的にやったおかげかも。

集中力UPにつながるんだね。

昨日、何時に寝たか分かんないけど、ぐっすりだったみたいだな。

今日は録画したバレーを見ながら作業を進めようかしら?

今日1日でどのくらい椿の葉っぱふけるかな?

もちろん、お昼寝入れる予定ではあるけど。必要なかったら寝ないし。

とにかく進められるだけは進めよう。

少額でも私には貴重な収入源。

今回は、貯金にしようかな?

とにかく、進めよう。

なんか、こんなにやる気あるなんて、久しぶりだなぁ。

今日は良い日になるかな?

コーヒーと朝ごはん準備してコーヒー飲みながら作業を続けよう。

よし!起きるか!

ワールドカップバレーが始まった。

2019-09-22 19:05:17 | 日常生活や病気など
2日間つまんなかった、やっとバレーが見れる。

編み物って結構疲れるんだね。

やっぱり、集中力を使うから、そのぶん知らず知らずに疲れていくんだね。

今のところ順調に棒針編みできてるけど、まだまだ気は抜けないよ。

スヌードにするか?

棒針をまとめるケースを作るか?

迷ってるけど、スヌードにしようかと思ってる。

2週間くらい編み続けたらそれなりの長さになるでしょう。

でも慣れて無い棒針編みだから完成までには時間がかかるかな?

とりあえず、バレー見ながら編んで、バレーが終わったらすぐに、睡眠薬を飲んで寝ちゃお。

それがいい。

とにかく編む。

編み進める。