今日の体重

今日の体重は48.85でした。


ムダ期脱出か!?

まだ少し浮腫み感はあるので、明日かあさってスッキリ水分が抜けていればいいなぁ。
私の場合、浮腫むと瞼が重く感じて、元々ぽっこりの下腹部がさらに膨れ上がります。
大袈裟ではなく、妊娠7ヵ月くらい？



今日は、夫も休みで全員揃っているので、チーズケーキを作って朝食後に食べました。

食後のデザートを食べるときは、主食を控えて食後に。

朝ごはんは、味付けゆで卵、アスパラのベーコン巻き、とん汁、子どもが残したご飯を少し、と主食は控えめ。
心置きなくデザートを食べました。




1/23 49.05 生理6日目 主食調整
1/24 48.70 主食調整
1/25 48.55 主食調整
1/26 48.20 タイミング体操
1/27 48.80
1/28 48.60
1/29 48.90
1/30 49.40
1/31 49.45
2/1 48.85