タイミングダイエットで産後太り解消

産後1年経過。3回の妊娠・出産で増えた8キロを戻したい!

身体重っ!

2018-07-18 22:27:32 | 日常・つぶやき
先週の金曜日から月曜日まで、外出&外泊でいつもの倍くらい食べてきました!
身体おっっっも~!(特にお腹)
なので、金曜日の朝以来体重測っていません。かなり増えてるはずなので調整日とか関係ないし、それを見て気持ちがズーーンってなるのが嫌なので、…
体感で「そろそろ先週の体重に戻って来たかな?」と思ったら、また計り始めようと思います。


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