ここ最近の体重

タイミングダイエットを再開してからの体重ですが、毎日の体重ではなく、タイミング体操をした日の体重のみを書きますね。

ちょっと、毎日の体重を書くとなると、入力が面倒で、さらに先伸ばしにしまいそうなので…


ブログに書いていた最後の体重は44.7キロで、この日はタイミング体操もしました。


そのあと、ダイエットを一旦中断し、体調が良くなってから生理がくるのを待ち、生理後再開。このときのタイミング体操は


44.5キロでした。


そして、次のタイミング体操をした日の体重は


44.3キロでした。


さらに、次のタイミング体操をした日の体重は


43.6キロでした。



この体操をしてから、体重の増減あり、の、今に至ります。
普段通りの食事をして、 前回体操した日の体重、43.6キロになるのを待っている感じです。


ざっくりですみません。
相変わらず微減の繰り返しです。
焦らず続けていこうと思います。



さてさて

G.Wは義実家に連泊するため、それまでにはもう一回タイミング体操をしておきたいところですが…

主食調整の日と重なりそうな予感('A`)

地味に続けています

ずいぶんブログを書かずにいましたが、タイミングダイエット、再開して地味～に続けています。


前記事に書いた手術の後遺症（おそらく麻酔の後遺症）の頭痛が2週間以上続いたり、風邪をひいてダウンしたりで、無理をせずゆっくり再開することにしていました。


体調が良くなって、生理がくるのを待って、生理が終わってから再開！



体重の記録は残しているので、後ほどまとめて記事アップしたいと思います。

スマホ入力…かんばろ…



そしてそして、とうとう育児休暇が終わってしまい、職場復帰！


タイミングダイエットは続けるつもりですが、ブログの更新は時間のあるときにまとめてアップすることにします。（今もだいぶ更新滞ってますが）