著作本
作って楽しい読んで愉しい手芸本♪
宜しくお願いしますv(*'-^*)ゞ・'
オーダーいただきましたお客様
本日すべて発送させて頂きました。
スムーズなご対応に感謝します。
ご覧くださりありがとうございます。
オーダーのお客様からアイデア頂いて
お店用にも作ってみました♪
水筒入れのスイトート
ペットボトル入れのペットート
五六市も終わり
オーダー品も仕立てあがり
今日は一日自由に過ごそうと決めてました。
京都行きたいな、、、
岩盤浴も行きたいな、、、
阿倍野のケーキ屋さんも行きたいな、、、
タグ屋さんもそろそろ、、、
っといろいろ悩みながら
京都へ行って来ました。
町全体がお祭りモード
浴衣の人もたくさん
好きな雑貨屋さんに布屋さん
百貨店のかばん屋さん
いろいろ刺激受けてきて
あー作りたい！！
ランチはすごく迷って
お豆腐食べ放題の和食のお店か
パン食べ放題のイタリアンか
何でどっちも食べ放題やねんって、、、
パン食べ放題に決定。
スープセット
パスタを付けたらきっとパンがちょっとしか食べれんから
控えめに。
このポタージュがめちゃめちゃ美味しくて
研究してみよ。
パンもクリームチーズのパンと
紫芋が気に入ってお代わりしました。
でも、ちゃんと腹9分目でやめました💦
暑かったけどいろんなとこからミストが出てて
歩道も広くなって歩きやすくなってました。
かばんのアイデアもいろいろ浮かんで
いいリフレッシュになりました！
明日の夕方、オーダーカート
OPENさせて頂きます。
今朝はよく質問頂く
踏み台昇降の写真を息子に撮ってもらいました。
横長のこんな踏み台使ってます。
これはアトリエの資材をとるときに使うため
探して探して巡り合った踏み台。
ここが届かないんで、、、
一般に売られてる高さが変えれる
踏み台昇降台は高くしても17センチですが
これは23センチあります。
なので30分したら汗が流れるというか
吹き出るというか
服がびしょびしょです。
踏み台昇降は朝7時と午後3時に30分ずつ
テレビ観ながらやってます。
時々TVに夢中になってしまうんで
横長が安全ですよ。
これが体重減につながってるかどうか
わかりませんが
とにかく日課になってて
汗をかくのが気持ちいいいし
いい運動にはなってると思います。
苦痛じゃないことは続くんですよね。
風船ダイエットは3日坊主です^^;
自分に合ったダイエット
まだまだアンテナはって探してます。
ダイエットからはまった料理
昨日も料理本2冊並べて
お子の晩ごはん作ってみました♪
料理ブロガーさんって
ほんと
すごいですね！！
よくこんなに次から次へと
私もがんばろー
最後まで読んでくださってありがとうございます。
おかげ様で布物・布小物1位です！
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＊ イベント予定 ＊
7月15日（金）
オーダー開始
８月１４日（日）
ひらかたくらわんか五六市
抽選結果待ち