著作本
作って楽しい読んで愉しい手芸本♪
宜しくお願いしますv(*'-^*)ゞ・'
万年ダイエットの私。
昨日テレビで見た８時間ダイエットに挑戦してます。
友達はモレノ式ダイエットで
１７日で５キロダウンを目指してて
報告しながらやってて連帯感あって
楽しめてます♪
８時間 VS モレノ式
何事も楽しむのが一番！！
ご覧くださりありがとうございます。
ネットショップ用にデニムトート仕立てました🎵
最近、集中力がない。
どうしたもんかな。。。
時間を計ってみよう♪
裁断後からスタート
気が散ることなく仕立て上げれました。
職人みたい。。。
タイトル宣言通り
今週金曜日ネットショップopenします。
人気のデニム生地並べたいと思います。
昨日の母の日、団平さんへうどんを食べに行きました。
ここのとり天カレーうどん
めっちゃ美味しいんです。
ボリュームがすごいのが、、、
旦那さんのはなんとかスペシャル。
ちくわも乗っかってます。
そして、一番風呂に入らせてもらって
上がってきたら、、、
５１歳の息子からこんな素敵なプレゼント。
あなたの母ではありません、、、
１１歳の息子は肩たたきしてくれました!(^^)!
８時間ダイエットネットで調べると
失敗例もいくつかのってました。
８時間何でも食べていいからと食べすぎると
太ります。
８時半に朝食。
１２時に間食。
１６時に夕飯、その後１６時間断食を
繰り返します。
運動もプラス
踏み台昇降がいいらしく
朝からテレビ観ながら
上がったり、降りたり、、、
娘から、、、
あんなーご飯食べてる横で何してるん？
ドタバタはしゃーないわ。
何でそんなハーハー言うてるん？
運動が効いてる証拠。
明日は息子の小学校、創立記念日です。
またお休み。
どっかデートに出かけようと
今日はちゃりんこバックも仕立てました！
明日お披露目させてください。
次回イベントのフライヤーです。
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* イベント予定 *
ひらかた@PEACE MARCHE
（ひらかたアットピースマルシェ）
2016年5月21日（土）
１１：００～１５：００
http://www.hirakata-p.jp/event/20160428.html