お父さんダイエット弁当♪

おはようございます(*^^*)



今日のお弁当は厚揚げで麻婆豆腐風♪
「風」の多いおかずばかり(笑)


厚揚げと玉葱をごま油で炒めて刻み生姜、オイスターソース、ひしお味噌で味付けしてとろみを加えて完成♪

今日は玄米おかゆぱん『まる』さん焼きたてホカホカぱん11時頃～販売です(*^^*)

感謝☆まじょりん