HANDS Labo ~今を大切に~

自営業ではなく『自由業』フリーターでなく『フリーダム♪』今日もまじょりんです☆彡
よろしくお願い致します。

6/27 まじょりん日記♪

2011年06月27日 21時57分36秒 | 日記

☆6月28日(火)10:30~12:00営業します。
(心理カウンセラーWAKOさんによる『ハッピーカウンセリング~あなたらしい幸せのお手伝い』も自宅別室にて行います。予約いっぱいとなりました。)

☆6月29日(水)10:30~11:30少しの間営業予定です。

☆6月30日(木)定休日

☆7月1日(金)10:00~15:00営業予定です。

よろしくお願い致します。

☆『suiーbell AKIRA』さんから新作届きました♪




スウィーツキャンドル♪









キャンドルナイトにいかがでしょうか?

☆『green-peas』さんご来店♪


親子3人おしゃれコ―デでご来店♪


カワイイコ―デのミッキー&ミニ―ちゃん♪ペンダントも素敵です☆

*7月10日に開催される『ブルーボールクラフト展』のフライヤーいただきました♪
ご興味のある方声をお掛け下さい。

☆『ごはん屋たんぽぽさん』ご来店♪



はるばる甲府から遊びに来て下さいました。
マスターご来店ありがとうございます^^


☆まじょりんダイエット再び

見事にリバウンドしてしまった今。
気持ち新たにダイエット開始しました。

今回は、夜9時以降何も食べない。運動から始めて少しずつプログラムを増やしていこうと考えています。

最近なかなかエアロビに参加出来ず体力が落ちてきたような・・。
3日ほど前からサイクリングを始めました。
サイクリングといっても15分~20分サイクリング。
短時間ですが、すごく気持ちいいです♪
空を見上げ、風にあたり、どこか懐かしく楽しいひととき*
少しずつ距離を伸ばせたら・・と考えています。



自転車をはじめて1日で200gずつ体重が落ちてきたことに驚きました!!
明日も運動を心がけたいと思います。

☆おまけ


今夜はシシャモのマリネ風(バッドのままww)プランターで育ったベビーリーフサラダ、揚げだし豆腐、もずく、納豆♪






この形かわいい♡

先日いただいたサクランボ♪
初物ごちそうさまでした*とっても甘くておいしかったです^^
はなはすさんありがとうです*

最後まで読んで下さりありがとうございました。
被災者の方々の一日も早い復興を信じ祈ります。
安心して暮らせる日本、世界になりますように♡