１／２０ まじょりん日記♪

＊１／２０（木）定休日

☆１／２１（金）１０：３０～１５：００営業いたします。

＊１／２２（土）、１／２３（日）予約があれば営業いたします。

☆１／２４（月）１１：００～１５：００営業いたします。

☆１／２５（火）１０：３０～１５：００営業いたします。

☆１／２６（水）１０：３０～１６：００営業いたします。

＊１／２７（木）定休日

＊１／２８（金）誠に勝手ながらお休みします。　

＊１／２９（土）、１／３０（日）予約があれば営業いたします。
　　　　

ご来店心よりお待ちしております。
よろしくお願い致します。


おはようございます
いつも、ブログを読んで下さりありがとうございます。

今朝の一句　「大寒を　楽しそうに　体感し」

今日は大寒。
子ども達は「大寒ってどのくらい寒いかな～」と寒さを楽しんでいるようです。
洗面所の水もついついお湯を使ってしまう私。
子ども達は水のほうがいいようです。


☆まじょりんダイエット♪　１０３日目

本日の体重　○○・3ｋｇ　3日前と変わらず→

ダイエット開始日より３．９ｋｇダウン

昨日は定期受診でした。
目標６ｋｇには達しないのですがＤｒから「まじょりんさんこのくらいを維持していきましょう」と言われました♪
筋力がとても大切なお話も伺ったので、気を抜かず運動と食事に心がけ過ごしていこうと思います。


ダイエットに欠かせない小豆煮。小鍋で煮て食べています。
母が使っていた鍋。多分50年以上は使っている鍋です。思い出がいっぱい♪



☆おまけ



レシピはこちら→http://cookpad.com/recipe/660646?utm_source=cookpad&utm_medium=twitter

昨夜はクックパッドで紹介されている「白菜とベーコンのあっさりグラタン」を作ってみました♪
レシピを参考にしながら、材料を変えたりしましたが、白菜を入れるとあっさりいただけて家族にも好評でした。
一人ずつグラタン皿を使うのが面倒だったので大鉢を使ってみました（笑）

最後まで読んで下さりありがとうございます。
素敵な一日となりますように。