肉、ウマイ。

昨晩はコーラックのせいなのか、一晩中腹痛に苦しみました。
瀕死の状態で朝を迎え体重を計測すると、なんと昨夜から－1.6キロ減！！
その1.6キロが何なのか…。考えない事にしておきます。
とはいえ、朝と晩では体重の差は大きいですしね。一応、比較対象は「お風呂に入る前の体重」と定めております。

６日目も無事突破した本日。美味いもんの誘惑ひしめくグルメシティＴＯＫＹＯへとお出かけして参りました。
目的は演劇集団・キャラメルボックスのお芝居を見に行ったのでございます。
が、この感想は後ほど述べさせて頂くとして、まずは本日のダイエット経過をご報告です。

～本日のごはん一覧～

朝：スープ・野菜ジュース
昼：牛肉ハンバーグ（180ｇ）おろしポン酢味。
夜：スープ・野菜ジュース・すき焼きのお肉２枚・しらたき・豆腐

久しぶりに肉食ったら、美味いこと美味いこと。肉って素晴らしいですね。
なんか、このチャレンジで「普通にごはんを食べれる幸せ」を再確認できた気がします。
明日は玄米解禁日！やっとコメが食える！幸せ！

さて、体重はというと、前日から－0.6キロ減。トータル－1.4キロ減です。
いよいよ明日は最終日。３キロ減はどうも無理そうです。
でも頑張る。だって明日はコメが食えるんだもの。

ちなみに、１サイクルこなした後は、最低でも２日以上のインターバルを取る必要があります。
とりあえず、しばらくは食事の際にこのスープを取るよう心がけ、来週あたり再チャレンジしてみようと思います。
食生活が普通に戻ったら、即リバウンドしそうなダイエットですから。