時間の使い方

月曜日の健診の時の待ち時間に「かぞくのじかん」を読んでいました


今回のテーマは時間の使い方、生き方について


なかでも金子由紀子さんの充実時間をどう持つかの記事はとても共感し、参考にもなった


私もたくさんの仕事をこなす能力がないのに、効率化を求めてイライラしてた
もともと私は何も急いでいない時でもセカセカせっかち。この性分でスピードが評価されていい時もあったけど、子供のスピードは正反対。そんな子供に私のスピードを押し付けてたなぁ…



私もイライラ、セカセカしない人間になりたい


そのためには
①便利になっても体を使う
②少ない課題をきちんとこなす
③人と向き合う時は体ごと、心を向けて
④身の周りのものを減らす
⑤短くても記録して過ごした時間に厚みを


ブログは私の中で⑤に役に立っています

今日のえーすくん

今日はたーちゅのお誕生日！

朝からお祝いを買いにえーすくんとあーるくんを連れて電気屋さんへ行きました。

随分前に電気シェーバーが壊れたのでプレゼントしたら、たーちゅはとっても喜んでくれたけど、プレゼントに玩具を買わない事に不思議がるえーすくんでした。



みんながゴセイジャーの玩具が欲しいわけじゃないんだよ、えーすくん(≧▽≦)

若ごぼう

大阪の八尾で栽培された若ごぼう

話には聞いていたけど、食べたことがなくて初チャレンジ


茎は蕗の様だけど蕗ほど香りもなく、苦味もなく食物繊維を摂ってるなって感じでした。

健診

たーちゅの会社では35歳以上の家族も毎年健康診断を受診出来る様になっている。乳癌のマンモグラフィも無料でしてくれるので初めて経験してみました


何だか不安はいっぱいあったけどマンモも触診も女性で良かったし、結果も問題ないということで安心した～

活力なべとワイドオーブン

ご飯はいつもアサヒ軽金属工業のゼロ活力で炊いています

開けると少し銀色がかってて、もっちもち

この銀色はお米のでんぷんが完全にα化したからだそうです



今日はチンゲン菜とえのき、人参のお汁と、チーズ入りチキンカツ、レンコンのきん

ぴらにレタスとうさぎリンゴを添えました



このレンコンのきんぴらは同じくアサヒ軽金属工業のワイドオーブンで調理。炒めて

蓋をしておくと弱火で火が通って行くし、野菜の水分が出てうまみが凝縮されるのか

しみじみとおいしくなります

浅いほうで魚も焼きます。ロングライフコート加工でお手入れもらくちん




かなり重宝しています