＜レッスンのお花達＞

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＜シネフリン＞

ミカン科：ウンシュウミカン、ナツミカン、ダイダイ、ゴシュユの果実に含まれている酸味成分。

気管支を拡張させ、のどの風邪にも効果

脂肪分解酵素のリパーゼを活性化

脂肪の代謝を促進

食欲を抑える働きもあるとも言われる。



毎日ミカン食べてます！温州ミカンに含まれる＜シネフリン＞という物質が、

風邪に有効と言われています。

＜シネフリン＞は温州みかん系のみかん特有のものらしく、

オレンジなどにはあまり含まれてないそうですよ！