＜作品展でのリース達＞

＜作品展でのリース達＞







＜表情筋セミナーに行って来ました＞



～表情筋を鍛えて美しい顔立ちに～

普段あまり大きく動かさない顔の筋肉を体幹の筋肉と

連動させて、ダイナミックに収縮させるエクササイズです。


今流行なのかな～。

毎日やるって大変よね～。

今日からトレーニングしてみるね

綺麗になるかな～。