＜お正月 活け込みのお花の撤去でした＞

＜お正月　活け込みのお花の撤去でした＞

まだまだ綺麗なお花達ですね～。

今年は、寒かったのでいつまでも美しく皆さん喜ばれていましたよ









そうそうブログにするの忘れてた事がありました。

＜芹　なづな　御行　はくべら　仏座　すずな　すずしろ　これぞ七種(ななくさ)＞


と和歌にも登場する・・・・

『春の七草』　おかゆにして食べましたか

スーパーに売ってますよね～。

私は、毎年7日は＜七草粥＞　作ってます。

なんだか元気になりそうな気がします。

実は、七草は＜ハーブ＞なんですよ

セリ 鉄分を多く含み増血作用がある

ナズナ 熱を下げる、利尿効果

ハコベラ タンパク質が比較的多く、ミネラル等の栄養に富み古くから薬草と親しまれている

スズシロ ジアスターゼが消化を促進