【日記】2018-0417

4/17（火）

・今日は休み。
・トイレ掃除。
・頭が少しふわふわする。
・アウトプットが続いているからか、インプットがおろそかになってきた。したがってアウトプットの量が徐々に減っている。補填せねば。
・指が微妙に痛かったりそうでなかったり。中指の第1関節。
・内的資源の補充（オラクルカードで出た）…インプットか、やはり。
・アレルケア届いた。

朝：トースト（玉子ペースト）、カフェオレ＠コメダ珈琲店
昼：ロールケーキ
夜：豚ロース野菜炒め、煮物（残）、おふの味噌汁

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おふが、ザーって味噌汁の鍋に入っちゃって。
手を抜いて袋から直に入れようとしたのでそういうことになり、一人で大爆笑した。

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アレルケアを再開。
別にアレルケアじゃなくてもいいんだけど、これ飲んでたら体調いいような気がする。
飲んだところで敏感であることに変わりはない。
気の持ちようってところ。
少なくとも、腸内環境は整っていってるのを感じる。
さすが乳酸菌。

火曜日は家事を休むことにしました。
前日までに洗濯とか掃除とか、毎日やってる家事をやってしまって、火曜日だけは何も考えずに自分のやりたいことだけやる、ということにしました。
晩ご飯はどうしてもついて回るので、18時まで、と決めてますがそれでも今日のうちにコレやろう！と思っていろいろ取り組めるので、それはそれで進歩かな。