今日の夕食

先日姉から郵便物が届いた

そばと自家製のゴーヤー（あばしーも）

   

 

白いゴーヤーは余り苦味がない

シーチキンとタマゴで炒めて花かつおをたっぷり

ノンアルでいっぱい

   

ごちそうさまでした

                    kaiolohia