W鬱は克服できるのか

つきあい始めた彼女が鬱病だった 
しかし気がつくと自分も鬱病というw鬱状態に

現在の状況18 久々の鬱到来

2010-07-10 01:41:05 | 鬱病


最近すっかり更新が滞ってしまってます。
復職以来、なんだかんだと忙しくて・・・というか更新する気力がわかなくて放置プレー状態です。
ここの所の状況ですが、職場ではサーバ関連の残務処理に追われつつも、残業禁止令が出ているので
5時半には退社し6時には家でビールを飲んでる日々です。
ただ、今週頭から3日ほど、久々に鬱の波がやってきたみたいです。
みたいと言うのは、パキシルのおかげか、鬱症状そのものはそこで支えてくれる為、落ちきらないの
ですが、やる気と睡眠は容赦なく奪っていきました。
睡眠薬を飲んでも眠れない上に、まったく気力もわかず仕事も休んだり遅刻したりという感じでした。

週後半は持ち直して眠れるようになりましたが、気力はまだ今ひとつといったところでしょうか。
しかし、予算編成等、色々と仕事も本格復帰になってきたので、この調子で、完全職場復帰も
目指したいところですが、がんばりすぎてもまたダメになりそうなので、グダグダいく事にします。

私が休職する直前に別の支社の技術員が不眠症で休職し2ヶ月ほど休職して復帰したようですが
1年経った今でも不調が続いているようで私同様、午前中は使い物にならないそうです(笑)
技術職=鬱病の関係は何処にでも有るもんなんでしょうね。


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