ハンマーストレングス

7日の土曜日の夜もワルガキ兄弟と天下茶屋のマクドナルドへ



8日の日曜日は西成区民センターで開催の大阪ベンチプレス大会に
ＮＡＯ選手と応援に行ってきました。



Ｂ＆Ｆの選手は皆さん素晴らしい記録・成績を残していました。

昼過ぎからＮＡＯ選手と堺東にあるＧＹＭ　パワーファクトリーに見学に
このＧＹＭはマシーンすべてハンマーストレングスで（ダンベルまで）
気になるハンマーのマシーンを使わせてもらいました。３階のマシーンが赤で統一
４階のマシーンが黄色で統一　素晴らしいです。　途中で今村直子選手と分かり
ビックリしてました。写真まで撮られて又来てくださいねと言われてました。（オレも行くで～）