お誕生日おめでとう

☆東山さん☆
４６歳おめでとうございます。

ヒガシのおかげで私はこの１０か月間、毎日欠かさず腹筋１０００回頑張れています。
たまにダンベル持ってやってます。1.5kgだけど。
やり方はテキトーだけど。
だから全然割れてないけど。

でも以前より多少はシマっているような（笑）
続けることに意味があると思ってるからい～んです。

これからもついていきます！
ありがとう♪