またまた まとめて記録

更新が停滞したので引き続きまとめて記録

プールは相変わらず平泳ぎのキック
一向にコツがつかめない
体幹が弱いからダメなんだろうなぁと自分では思う
変な力が入ったようでお尻から足まで痛くなって整形にいったら
骨がね経年劣化のようなものだって。
プールの練習は関係なかった
プールとかジョギングとかやってもいいんでしょうか
と先生に聞いたらやらないほうが体に悪いから
痛くならないように積極的に運動せよと言われた

・・・経年劣化。長期使用による損耗・・・

でも体は骨じゃなくて筋肉で支えられてるから運動しなきゃだめなのね
了解
頑張ります
痛くならないように。

掃除

家の中を片付けようと思い立ち
なかなかはかどらないのだけれど
押し入れの中のゴミを突っ込んだような紙袋をひっくり返したら
出てきたよ

いったい何年ここにいたのでしょう

先日の保証書と言い・・・

どうせゴミばっかりと決めつけてそのまま捨てないでよかった
やはり不用品はゴミではなく丁寧に始末して処分だね

っていうか、ちょっとひどすぎやしませんか家の中

了解
時間かけてのんびり片付けます

のんびりじゃなくて丁寧にだ
あと反省もだ