バンテージ。

昔やっていたバンテージを
最近又やっと購入出来たので
再開している。


お風呂上がり、いつもの
リンパマッサージ後に

脚に巻き付けて
そのまま両脚を天井に
上げて10分、、、

矢張バンテージ、効果が
あると実感💕

でも最近甘い物食べ過ぎて
一寸反省😰

これで甘い物控えたら
きっと効果絶大なんだろけど。