満月○ 2018-03-31 07:46:35 | 日記 今日は今月二度目の 🌝満月。。。 朝からプチ憂鬱(◞‸◟ㆀ) 嫌な夢、、、夢なのだろうか、、、 意識はあるし これは現実なんだと 夢の中でちゃんと 確認しているから これが不思議。 気分切替えて 頑張ろぉ💦
一日の始まり。 2018-03-30 07:45:34 | 日記 朝起きて先ず 太陽さんに 感謝してスタート 父上に手を合わせ 毎朝のルーティン。 逆立ち、ストレッチ、 顔ヨガ、スクワット、、、 お花におはよー お水をあげて 野菜juiceとお白湯を 飲んで 今日一日をイメージして さぁお化粧 今日もいい日に なりますよに🙏🏽
寒さ優勢? 2018-03-29 07:40:31 | 日記 今日はまた気温が下がり 寒さが優勢になると、、、 この季節は 本当に体調管理が大変😰 一般的に環境が変わる 季節でもあるので そうゆう方々は特に メンタル面でも コントロールが必要ですね。 不安をワクワク感に 変えてファイティ~ン💪🏼💪🏼
暖かい? 2018-03-28 07:50:57 | 日記 昨日は最高気温が 4月並みとゆわれた割りに 風が冷たく、 暖かいとは感じなかった? 私の体感温度が おかしいのかしら😅 今日は更に上昇して 最高気温16℃に なるとか❣️ もうすっかり雪も溶けて 普通に歩ける事が 何より嬉しい😋👌
気温上昇! 2018-03-27 07:44:11 | 日記 今日の最高気温は ナント13℃迄 上がるとか いきなり🍃🌸🐝 春です とはゆえまだ 朝晩は寒いので 油断禁物💦 この季節は 特に身体のバランスを 崩し易いので しっかり体調管理を しないとね💪🏼