かっぱなっぱかった

元気が一番。今日も何かイイ感じ。

朝からグッタリ>_<

2015-04-30 05:57:50 | 日記
今朝5時半に目が覚めて
とゆう事は、
就寝してまだ4時間


ありゃ、まだ早いと
思い二度寝したら、、、


これが不運の始まり。


何故か凄く忙しい夢で
パニック状態で

バタバタ劇



夢なら早く覚めて
欲しかったのに

相当追われてから
目が覚めた




もう、グッタリだ








しかしぃ、



今日も元気に
ゆくのら

ネイルチェンジ。

2015-04-28 06:41:55 | 日記
ジュースクレンズを
無理なく実行するには、、、


なるべく忙しく
スケジュールを
入れて、出歩くのが
オススメです

で、昨日はネイルサロンへ💅


その後街に出てウォーキング
兼ねて色々回り、、、

帰宅してからも
バランスボールで
軽くエクササイズしたり

あとはリラックス






身もココロも
リフレッシュ