この連休中、２度の日帰り温泉の旅（リンク先参照（シフトキーを押しながらクリック！）…４月２９日／５月４日）を満喫したのですが、前々から気づいていて、今回も経験したこと。
つまみ食いが多い！！
これも一種の開放感からなのか、緊張する運転のせいなのか？
やたらとお腹が空いてしまう。そして、現地のコンビニやＳ．Ａで、どんどん買い食いしてしまいます。
今日（５月４日）の場合も、お昼の鴨南そば以外に、帰りにＳ．Ａでソフトクリームとフライドポテト。前回（４月２９日）も、帰りにコンビニで唐揚げを買い食いしました。普段は全然間食しないのですが、こういう時はブレーキが効きません。
もっぱら週末に歩いたり、走ったり（約５キロ）しています。そこで、体重の方も簡単に減ることはないとはいえ、増えていることもないだろう…と思い込んでたら、今日、温泉地で体重計に乗ってみて増えてるのに驚きました（６２．５キロ）！
お腹を空かせて、イライラしてしまっては安全運転に差し障りとなる…なんて言い訳に聞こえてしまうかな？ まだまだ、これから出かける機会もあることだから、ちょっとは意識しようと思います。
今日のこの記事を読んでいただいた皆様へ。
感謝します
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