アセンション後のライフスタイル

以下は、チャネラーの方の情報からの転載です。本来の、人間の暮らしの在り方が、よく説明されていると思います。すぐに実行出来ることも多いですね。

「こんにちは、こうしてお話し出来ることに感謝します。

みんなが同じ身体をもっているわけではありません。
すべての人に当てはまる、健康法？など存在しません。
一人ひとりの身体には、個性があるのです。
それを忘れないでください。

朝食べたほうが良い人もいれば、
朝は食べない方が良い人もいるのです。
夜に活動しやすい人もいれば、
朝の方がすっきりと動ける人もいるのです。
みんなが同じ時間に一斉に動き出さなければいけないなんて、
とてもナンセンスです。

朝は早起きしてしっかりと朝食を食べ、
１２時になったら昼食を食べ、
夜になったら夕食を食べ、
早く寝る・・早寝早起きが一番健康に良い・・
そして、健康な精神を保つためにもそれを実行しなければならない・・
子どもたちにも規則正しい生活をさせなければいけない・・

という考え方は、まったく個性を無視したものです。

３食食べたほうが良いと思う人もいれば、
３食食べると食べ過ぎだと思うので私は２食にします・・
それでもいいのです。
３食食べなければいけないなど、誰が決めたのですか？
食事は、時間でとるものではありません。
身体が要求したときに、食事をすればいいのです。
そして、その時に身体が要求している物を食べればいいのです。

塩辛いものはいけない、
甘いものは食べ過ぎてはいけない・・
制限ばかりしていても美味しくありません。
塩辛いものが好きな人もいます。
普段はそんなに塩辛いものが好きではないけど、
今日は食べたい・・ということもあります。甘いものも同じです。
それは、その人の嗜好であり、
その時の体調によるものでもあるのです。
その時食べたいと思う物を食べるのが一番いいのです。

食事を楽しみにしている人もいます。
でも食べることにそんなに興味のない人もいます。
その人によって食べ方も変えてもいいのです。
食事を楽しみにしている人は、ゆっくりと食べたいと思うでしょう。
あまり興味のない人は、ササっと終らせて
自分の好きなことに時間を優先させたいと思うでしょう。
だから、みんなで一斉に食べ、みんなが終わるまで
待っていなければいけない・・ということもいらないのです。

その人にはその人に一番合った生活パターンがあるのです。
自分に一番合った、楽な生活パターンを見つけてください。
早寝早起き、太陽がのぼるのとともに起き、
日中は身体を動かして働き、夜は早く寝る・・
これが一番人間の身体にとって良い生活パターンなんですよ・・
と誰かに言われても あなた自身がその生活をすることで
違和感を覚えるのであれば、それはあなたの身体には
あっていないということです。
あなた達に、それが正しい生活だと思わせておけば
都合のいい人たちがつくった物語です。
８時間寝るのが正しい睡眠時間だ・・そんな正しい時間などありません。
３時間でも十分な人もいます、
８時間では足りないと思う人もいるんです。数字ではありません。
数字に惑わされないでください。

平均値、正しい数値、などありません。
体重も、血圧も、血糖値も、睡眠時間も、
食事の回数も時間も、人それぞれなのです。
みんな同じでなければいけない・・などまったくナンセンスです。
同じ行動をしなければいけないと思わせておけば・・
あなた達を支配・コントロールしている人たちにとって都合がいいのです

身体の数値も、病人を増やすためのものです。
数値などいくらでも、彼らの都合によって変えることが出来るのです。
食べ方、食べる時間によって病気が増える・・
などということはありません。

あなたの身体は機械ではありません・・
部品で出来てるのではないのです。
あなたの身体は奇跡の集大成です。
そしてあなたは宇宙に一人しかいない
ユニークで素晴らしい存在ないのです。」