豚ショウガ焼き

ご飯・鮭ふりかけ
焼きそば
レタス
ちくわキュウリ
豚ショウガ焼き
焼き鮭
ガングロ卵

本日も，魚・肉・卵・野菜と栄養を考えたおかず。

ひじきの煮物も作ったのだが，入れるのを忘れた。