チキンバーレモン

ご飯・小魚ふりかけ
スパゲッティーボンゴオレ
レタス
チキンバーレモン味
ガングロ卵
フランクフルト
ひじきの煮物

チキンバーに塩胡椒をして，フライパンでソテー。チキンバーは骨の辺りに火が通りにくいが，最後にレモン果汁をフライパンにかけて，蒸し焼きにすると骨まで火が通る。
簡単料理。

明日は，学校には行かないそうだ。弁当は作らない。（おかずだけ作っておく）