昨日は雪も降るし、タオルの前かけを作ろうと
一日中家の中にいました。
午後から雪かきしようと思ってたら夕方やるからというので
そうしようと思って夕ご飯食べてから
雪かきに出ました。
今回１番のふりで朝かいた時より積もってました。
車のｔころに行ってみたら周りとの雪で
車が見えなくだるまになってましたよ！！
そんなのが続かず今日は、お日様出てます良かったです。
一日中家の中にいました。
午後から雪かきしようと思ってたら夕方やるからというので
そうしようと思って夕ご飯食べてから
雪かきに出ました。
今回１番のふりで朝かいた時より積もってました。
車のｔころに行ってみたら周りとの雪で
車が見えなくだるまになってましたよ！！
そんなのが続かず今日は、お日様出てます良かったです。
昨夜の雪かき作業
雪かきは大変な労働なので、体調を壊す人も結構いるみたいですね。
ＴＶ見てたら中後年の方が、「整骨院でマッサージしたり、湿布を貼って頑張ってる」と言ってましたよ。
ネット友の方も（二人）腰痛が酷いみたいです。
chieさんも足腰は労わりつつ雪かき頑張ってね～
こちらは午後から雨になりましたよ。
午前中に買い出し散歩で１００００歩歩いて来ました。
今年に入ってなかなか体重が落ちませ～ん
本当にご苦労さま
きょうは陽が出たのね
これって運動になるの？
今朝のテレビではやってると暑くて・・・と薄着の男性が言ってましたが・・・
背中は暑くなっても手は凍るほど冷たいのかな？
もう１食でいいんだとか言ってますが、
睡眠は、午後１０時から午前２時の間は寝なくてはいけないとかぶつぶつ言ってました。
という事は、私に食べ過ぎと言いたいのでしょうか？
おなかがすいてる状態で若返りのホルモンが出るとか本当なのかしらって感じなんですけど！！
昔ほど疲れないようになりました。
体中痛くなったけど今は大丈夫です。
怪我をしないように気をつけなくてはいけませんけど
体はぽかぽかしますよ！！
汗もかきます。
手足も暖かくなりますならない人もいますが、・・・・